いつもラクリエをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。

ようやくやわらかな春の日差しがうれしい季節になりましたが、皆様お元気でお過ごしでしょうか。春先は、朝晩と日中の気温差が激しい時期でもあります。服装等には十分に気をつけてお出掛けください。

さて、誠に勝手ではございますが、ゴールデンウィークの休業日を下記の通りご案内申し上げます。
お客様にはご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解とご協力をいただきますようお願い申し上げます。

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商品発送

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※５月１日（火）から５月７日（月）までにいただいたご注文（電話、ＦＡＸ、はがき、インターネット）は５月８日（火）以降に商品を発送開始いたします。
※休業前の発送は４月３０日（月）１７時までにご注文いただいた分となります。
※商品や地域により上記日程と異なる場合がございます。お手数ではございますが、詳細はフリーダイヤル（０１２０－０１－８３５５）にてお問い合わせください。
※商品お届け日が休業期間中の場合、商品の配達状況等のお問い合わせには対応出来かねますので、予めご了承ください。

末筆ながら、皆様の健やかな毎日をお祈り申し上げるとともに、今後ともより一層のご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

＊＜送料無料＞ブルーベリービギナーズセット＊

送料無料・通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

商品番号： １００－０７６０
価格：２，１００円（税込）
北欧ビルベリー×1、ハローキティドライドブルーベリー×1、秀プロポリス・ブルーベリーのど飴×1

＊北欧ビルベリー～アントシアニンの雫～３本セット＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）・
通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

商品番号： ８００－００８３
価格：１，５７５円（税込）
1,000ml×3

スウェーデン産の手摘みビルベリーを丸ごとジュースにした日本初のビルベリージュースです。ブルーベリーは知っていても、ビルベリーは初めて・・・という方でもおいしく召し上がっていただくために独自に企画・開発した商品です。冷やしてそのまま飲んでも、炭酸水を入れてソーダにしても、格別のすっきりとしたおいしさが楽しめます。

＊ハローキティドライドブルーベリー３袋セット＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）・
通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

商品番号： ９００－００５３
価格：３，１５０円（税込）
130g×3

世界最大のブルーベリー生産地アメリカ・オレゴンの豊かな自然にはぐくまれたブルーベリーを皮・種まるごと乾燥させて作りました。独自の規格で厳選した大粒のブルーベリーを柔らかくしっとりしたジューシーな味わいに仕上がっています。

＊秀プロポリス・ブルーベリーのど飴３袋セット＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）・
通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

商品番号： ８００－０３５３
価格：２，４００円（税込）
66g（2.2g×約30粒）×3

ブラジル産ウルトラグリーンプロポリスをはじめブルーベリー、目薬の木、甘草、ガラナ、サンシュユ、柑橘エキスをバランスよく配合した本格的なのど飴です。プロポリスの独特な辛味を抑え、ブルーベリーの甘酸っぱい味に仕上げています。

＊昔々のトマトジュース（有塩）１本＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）・
通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

商品番号： １００－０３４０
価格：１，２００円（税込）
1,000ml×1

＊昔々のトマトジュース（有塩）３本セット＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）・
通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

商品番号： １００－０３４１
価格：３，３００円（税込）
1,000ml×3

＊昔々のトマトジュース（有塩）６本セット＊

送料無料・通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

商品番号： １００－０３４２
価格：６，３００円（税込）
1,000ml×6

澄んだ空気と昼夜の温度差など、トマト栽培に最適な北海道・鷹栖町産のジュースです。完熟トマトのうまみが詰まっています。

※限定数販売につき、期間内でもお取扱いできない場合がございます。あらかじめご了承ください。

＊ＷｉｓｓｏｔｚｋｙＴｅａブラッドオレンジ＆マンダリン＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）・
通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

商品番号： １００－０７３０
価格：１，３１３円（税込）
25ティーバッグ

＊ＷｉｓｓｏｔｚｋｙＴｅａザクロブレンド＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）・
通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

商品番号： １００－０７３１
価格：１，３１３円（税込）
25ティーバッグ

自然由来のフルーツフレーバーをマイクロカプセルに閉じ込め、お湯を注ぐとはじけて生ジュースのような風味が楽しめるハーブティーです。大手航空会社国際線ビジネスクラスの機内食メニューにも採用されています。

＊＜送料無料・数量限定＞桜そば＆茶そば４食セット＊

送料無料・通常便発送・賞味期限：常温保存30日保証

商品番号： １００－０７５０
価格：１，５７５円（税込）
麺100g×4（桜、茶各2）、
つゆ60g×4

挽き立てそば粉に国産の桜の葉と抹茶を練りこんだ季節感あふれる出雲そば。つゆは化学調味料不使用でまろやかな味に仕上がっています。３分ゆでるだけの生麺タイプです。

※桜そばは限定数販売につき、限定数販売後、茶そばセット：麺100ｇ×4（茶のみ４）として販売させていただきます。

＊お野菜パスタギフト６色セット（１２食入り）＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）・
通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

商品番号： １００－０７４０
価格：３，６７５円（税込）
200g×6（ほうれん草、人参、
豆乳、竹炭、ビーツ、
かぼちゃ各１）

熊本県あさぎり町で採れた野菜を練り込んだ色鮮やかな健康パスタ。パスタでは珍しい手延べ製法なので、コシが強くもっちりとした歯ごたえがクセになる食感です。

ラクリエ１８号
２０１２年５月１日配布開始～
カラダが喜ぶ色のチカラ

ラクリエ１７号
２０１２年２月１日配布開始～
腸、快調で超元気！

ラクリエ１６号
２０１１年１１月１日配布開始～
仮面高血圧にご用心

ラクリエ１５号
２０１１年８月１日配布開始～
水分補給と生活の工夫で、熱中症予防！

ラクリエ１４号
２０１１年５月１日配布開始～
すこやか老化の大敵「糖化」 を防げ！！

ラクリエ１３号
２０１１年２月１日配布開始～
アレルギーを攻略！！（１）
花粉アレルギー
アレルギーを攻略！！（２）
隠れ食物アレルギー

ラクリエ１２号
２０１０年１１月１日配布開始～
ふしぶしの痛みにロコモのいろは

ラクリエ１１号
２０１０年８月１日配布開始～
おなかイキイキ、 日々快腸

梅雨のじめじめとしたお天気が続くと、
心身ともにいまいち調子が出ず、どんよりとしてしまいがち。
そんな時期に食べてほしいのが、
７色の野菜パワーをふんだんに取り入れたレインボーフーズ。
色鮮やかな食卓がカラダとココロを晴れやかにしてくれますよ。

小さな子供の頃、「野菜を好き嫌いしたら、大きくなれないよ」などと母親から言われ、嫌々食べていたクセのある野菜たち。

大人になった今では、昔の自分を差し置いて、ついつい自分の子供や孫にも同じように注意してしまった経験があるのではないでしょうか？

このように私たちは子供のころから「野菜は健康にいい」というイメージを持ちながら食べてい るわけですが、なぜ健康にいいのか詳しく知らない人がほとんどです。

健康にいい理由が分かれば、自分の体調に合わせたより効果的な食べ方ができ、さらに健康な毎日を過ごせます。

野菜の健康成分といえば、レモンなどに代表されるビタミン、ほうれん草の鉄分（ミネラル）、ごぼうの食物繊維など。

ビタミン・ミネラル・食物繊維は私たちの体になくてはならない成分であり、健康にも深く関与することはいまや常識です。

今回新たに着目したいのが、野菜が持つ「色のチカラ」。近年の研究で、野菜の色素成分がカラダによい影響を与える可能性があることが徐々に分かってきました。

野菜をはじめとする植物にとって、太陽は大切なエネルギー源でもあり、活性酸素を発生させて害を及ぼす存在でもあります。

野菜の色はそんな太陽の害から身を守るために自ら作り出している成分で、「フィトケミカル（ファイトケミカル）」と呼ばれています。

野菜の摂取によって体内に取り入れられたフィトケミカルは、本来の活性酸素を消す働きだけでなく、さまざまなカラダに好ましい作用を発揮します。さ

らにビタミンの働きを助けるなど、他の健康成分の働きを促す効果もあります。

フィトケミカルこそが「野菜＝ 健康」イメージの立役者なのです。

野菜にはさまざまな色が存在しますが、ここでは野菜を大きく７つの色にわけて説明します。

色ごとに特徴的な働きがあるため、期待する働きに応じて足りない色を補うこともいいですが、基本的にはそれぞれの色の野菜をバランスよく食べる事が健康への近道です。

また、毎日続けるお食事ですから、無理のない長続きする方法を選ぶことも大切です。厳密に色分けして食べたり、毎食ごとに７色そろえたりする必要もありません。

現在では家庭用冷蔵庫でも優れた保存技術がありますので、日頃から小鉢野菜を作り貯めておき、食卓の色が単一だなと感じたときに、足りない色の野菜を解凍して加えることも有効です。

また、トマトケチャップやバジルソースなど、トッピングとしての利用もおすすめです。ほんの少しの工夫から７ 色野菜を始めてみてはいかがでしょうか？

※それぞれの色の文字をクリックしてください。それぞれの説明のリンクに飛びます。

参考：「病気にならない魔法の７色野菜」中村丁次（法研）

抗酸化作用、がん予防、動脈硬化予防、紫外線対策、抗アレルギー作用

抗酸化作用、がん予防、動脈硬化予防、善玉コレステロールの増加

【含まれている食べ物】
トマト、すいか、レッドグレープフルーツ、柿など

【含まれている食べ物】
パプリカ・赤ピーマン、とうがらしなど

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ビタミンＡとしての働き、がん予防、コレステロール調整

抗酸化作用、がん予防、加齢による視力低下予防

【含まれている食べ物】
かぼちゃ、にんじん、みかん、ほうれんそうなど

【含まれている食べ物】
パパイヤ、マンゴー、ケール、ブロッコリー、ほうれんそうなど

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抗酸化作用、高血圧予防、ビタミンＣの吸収促進、アレルギー対策、血管壁強化、前立腺炎の緩和

抗酸化作用、加齢による視力低下予防、動脈硬化予防、肺機能の向上

【含まれている食べ物】
たまねぎ、ほうれんそう、ケール、パセリ、レモン、かんきつ類など

【含まれている食べ物】
とうもろこし、ほうれんそう、ブロッコリー、ゴールドキウイ、菊の花、かぼちゃなど

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抗酸化作用、がん予防、コレステロール調整、消臭・殺菌効果（外用の場合）

【含まれている食べ物】
ほうれんそう、モロヘイヤ、あしたば、緑ピーマン、にら、パセリなど

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抗酸化作用、加齢による視力低下、高血圧予防、肝機能の保護

【含まれている食べ物】
なす、紫いも、紫キャベツ、ベリー類、赤しそ、黒豆など

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抗酸化作用、がん予防、血圧調整、血糖調整、ダイエット効果

抗酸化作用、がん予防、コレステロール調整、ダイエット効果

【含まれている食べ物】
ごぼう、ヤーコン、じゃがいも、バナナ、なす、なしなど

【含まれている食べ物】
緑茶、柿、ワインなど

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抗酸化作用、がん予防、ピロリ菌対策、血液さらさら効果、コレステロール調整

がん予防（生食の場合）、抗菌効果（生食の場合）、抗酸化作用、ビタミンＢ１の吸収促 進、高血圧予防、血液さらさら効果

【含まれている食べ物】
キャベツ、だいこん、わさび、ブロッコリー、菜の花などアブラナ科の野菜

【含まれている食べ物】
ねぎ、たまねぎ、にら、にんにくなど

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2012年の花粉飛散量は全国的に『例年並み』か『やや少なめ』傾向。
しかし、花粉飛散量は年々増加傾向※にあるため、油断せず早めに予防を心がけましょう。

花粉症やアトピーなどのアレルギーは免疫の異常反応で、 本来なら外敵からカラダを守る免疫が反応しすぎて 花粉などの敵ではないものにまで反応するため起こります。

花粉症は花粉を「敵」と判断して体外に追い出そうとするため、
・くしゃみで吹き飛ばす
・鼻水・涙で洗い流す
・鼻づまりで中に入れないように防御する
などの症状が出てきます。

アレルギー人口はますます増加し、現代人の免疫機能はまさに赤信号！
これらのアレルギー症状は免疫バランスを整えてアレルギーを自分の力で抑えることが重要です。
手強い花粉症に立ち向かうためには、自分自身のカラダと生活習慣を見直すことからはじめましょう。

※千葉県船橋市の花粉飛散量：最近の10年(2002年～2011年)の平均値は、 その前の10年（1992～2001年）の平均値と比較して約2.4倍になっています

マエダ薬品商事グループのＷＥＢ限定アウトレットセールです。外装（パッケージ）の傷やよごれ等の理由で、商品がお買い得になっています。
現品限りの商品ばかりですので、どうぞこの機会にお買い求めください（不定期更新）。

＊ビルベリーで作った果実酢ストレート ～outlet～ ＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）・
通常便発送・賞味期限：2012年4月27日

40％OFF!
商品番号：８００－０１５２
通常価格：１,０５０円（税込）
アウトレット価格：６３０円（税込）
1,000ml

アウトレットの理由：賞味期限が近付いた為（2012年4月27日まで）

＊食べるコラーゲンスティック秀~outlet~

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）・
通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

商品番号： １９－００２９０
通常価格：５，９８５円（税込）
価格：３，５９１円（税込）
1g×60包

アウトレットの理由：箱つぶれ＆旧品（リニューアル前商品の為）

「疲れやすい」
「風邪をひきやすく治りにくい」
「慢性的な微熱がある」
「便秘がち」
「吹き出ものや肌荒れが目立つ」―。
年齢とともに
そう感じることはありませんか？
それは免疫力の低下と
深い関わりがあるかもしれません。

　私たちが暮らす環境には、目には見えないものの、ウイルス、細菌、カビなどたくさんの病原菌がただよっています。

　これらの病原体が体内に侵入することを感染といいます。ところがこれらの病原体によって私たちがすぐ病気になることはまれです。
　それは外敵と戦ってからだを守る免疫力が備わっているからです。

　からだの免疫力を担うのは小さな免疫細胞で、血液を通じて全身をくまなくパトロールしています。
免疫細胞にはさまざまな種類があり、 それぞれ「外敵を発見する」「その情報を伝達する」「外敵を攻撃する」 などの異なった役割を持ち、密接に連携してはたらいています。

　中でも重要なのが、司令塔としてはたらくTh１細胞、Th2細胞と呼ばれる免疫細胞で、 お互いにバランスを取りあって免疫システムをコントロールしています。

　２４時間、私たちのからだを守っている免疫細胞の最大の敵は加齢で、 免疫力は２０代をピークに低下してしまうことがわかっています。

また過労や心労などのストレスも免疫力の低下を招きます。
免疫力が低下するということは、それだけ感染症などの病気にかかるリスクが高まるということです。

年齢とともに疲れやすくなったり、風邪をひきやすくなったと感じることがあれば、 それは免疫力の低下と深い関わりがあるかもしれません。

　健康をキープするためには、積極的に免疫力を高める事が大切ですが、 そこでポイントとなるのが「腸」の免疫システムです。

腸は食物を消化・吸収する器官として知られていますが、 実は体内の５０～６０％の免疫細胞が集中する巨大な免疫器官でもあります。

私たちのからだは、口から胃、腸、肛門へと続くトンネルのような構造になっています。 つまり、腸の内部（腸管粘膜）は、 手足の皮膚と同じように外界にさらされており、さまざまな異物が入りこんできます。

このため腸にはたくさんの免疫細胞が待機しているのです。 逆にいえば腸の免疫細胞を活性化すれば、からだ全体の免疫力を高められるのです。

　腸内の免疫力を高めるカギは食にあります。 なかでも乳酸菌を含む食べ物は、Th１細胞とTh2細胞のバランスを整え、腸内の免疫システムを活性化させます。
乳酸菌というと、ヨーグルトや乳酸菌飲料がまず思い浮かびますが、 このほかにも味噌、醤油、糠漬け、チーズ、キムチなど、 各国の伝統的な発酵食品にも豊富に含まれています。

　乳酸菌の効果を確実に得るには１日１兆個の乳酸菌が目安になります。 これはヨーグルトにして１０kg以上！ とても現実的ではありませんね。
　確実に乳酸菌をとりたい人、またヨーグルトはカロリーが気になるという人は、 サプリメントを利用してみてはいかがでしょうか。 ちなみに、乳酸菌はとり過ぎても排泄されるので、過剰摂取の心配はありません。

アマニは和名「亜麻」という植物の種子で、外見や味はゴマに似ています。 アマニ油にはn-3系脂肪酸（オメガ３）であるα-リノレン酸が多く含まれています。
α-リノレン酸は体内でEPAに変わるので、青魚が苦手な方の強い味方！ ダブル人参＆牡蠣NWは一日分(４粒)でアマニ油０.８gを摂る事ができます。

蜂蜜古来から珍重されてきた朝鮮人参をこだわりの蜂蜜に漬け込みました。
朝鮮人参（高麗人参）６年根に、 ６０種類以上の栄養物質を含んだ生ローヤルゼリーと ミツバチの体内でローヤルゼリーの元となる花粉をプラス。

※気温が低くなるとはちみつが白く固まる(結晶化)場合がありますが、はちみつ本来の性質であり、品質には問題ありません。 ４０～６０℃の湯煎で溶かしてからお召し上がりください。

＊ダブル人参＆牡蠣NW発売記念アマニ油セット＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）
通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

内容量：アマニ油（１８６ｇ×１本）
　　　　　 アマニ油ドレッシング和風たまねぎ（１８０ｍｌ）

＊朝鮮人参蜂蜜漬＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）
通常便発送・賞味期限：90日保証

【１本】
内容量：８００ｇ
　　　 　（朝鮮人参（高麗人参）６年根５０ｇ
　　　 　 生ローヤルゼリー５ｇ
　　 　　 花粉５ｇ）×１

【２本セット】
内容量：８００ｇ
　　 　（朝鮮人参（高麗人参）６年根５０ｇ
　 　 　生ローヤルゼリー５ｇ
　 　 　花粉５ｇ）×２

ルイボス全生産量のわずか0.3％と希少な最上級グレードの茶葉を100％使用。無農薬・無添加の有機JAS認定商品。

１ティーバックで１.５リットル(１リットルあたり約２７円)とお得な煮出しタイプです。

＊オーガニックルイボス茶＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）
通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

内容量：１７５ｇ（３.５g×５０ティーバック）

有機栽培の原料にこだわるGASSのハーブティセット。有機JASの認定を受けた製造ラインで作られた安心品質。
ノンカフェインですから、妊娠中・授乳中の方はもちろん、赤ちゃんからご年配の方まで安心してお飲みいただけます。
また、１ティーバックでマグカップ１杯分。上部チャック付きで持ち運びにも便利です。

ルイボスティー：清涼感のあるまろやかな風味。有機JAS認定商品。
生姜ルイボスティー：ピリリッと辛い生姜と柔らかなルイボスの風味は相性抜群。
ハニーブッシュティー：ほのかに香る甘い蜂蜜の香りと極上の風味。有機JAS認定商品。

＊３種のハーブティーセット＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）
通常便発送・賞味期限：常温保存90日保証

内容量：ルイボスティー（１.８ｇ×１８ティーバック）
　　　　　生姜ルイボスティー（２ｇ×１５ティーバック）
　　　　　ハニーブッシュティー（１.８ｇ×１８ティーバック）

＊緑黄色野菜ジュース・３５０＊

送料税込525円（購入合計金額5,250円以上無料）
通常便発送・賞味期限：90日保証

内容量：１６０ｇ×６缶

内容量：１６０ｇ×３０缶